为进一步倡导健康生活方式，普及健康知识，促进干部职工身心健康，做好自我保健和防护，近日，万载县行政审批局举办中医养生大讲堂，增强干部职工中医养生保健技能，提高预防疾病的能力。

活动邀请中医诊所医师刘兴龙，从养生小诀窍、发病症状和穴位讲解三个方面，以通俗易懂的语言和现场演示，为万载县行政审批局全体干职工讲解了中医养生与治未病的基本常识。他指出中医养生内涵在于“顺应天地、动静结合、形神共养、协调平衡”，介绍了生活养生的窍门和如何通过体质调理达到个性化养生的最佳效果。并在课堂上和大家现场互动，回答大家关心的养生问题，及时答疑解惑。同时，酷暑即将来临，刘医师还为与会的干职工准备了中医中药小妙招，帮助大家自我调理、缓解亚健康症状，听众们听得津津有味，受益颇丰。

通过举办中医养生大讲堂活动，该局干职工对中医药健康文化、中医自我调理的特色优势有了进一步了解，体会到了中医艾灸配穴的神奇疗效。此次中医养生讲堂不仅让大家对中医养生有了更深入的认识，还亲身感受到了中医传统疗法的独特魅力。大家纷纷表示，以后将养成良好的生活习惯，以强健的体魄和健康的身心投入到工作和生活中。

下一步，该局将持续关注关爱职工身心健康，开展更多健康科普主题活动，助力职工以强健的体魄、健康的心理、充沛的精力更好地投入到日常的工作和生活中，为行政审批工作高质量发展凝聚力量。（杨嘉微、吴丹、黄铖）