青春聚力 携手同行——万载县白良初级中学开展户外心理拓展活动

“绚烂的生命离不开健康的心理,拥有健康的心灵和阳光的心态,才能拥有五彩斑斓的生活”。为有效应对各种心理危机,营造积极向上的校园氛围,促进师生心理健康,9月24日,万载县社会心理服务中心的志愿者们来到白良初级中学,各班班主任、心理健康老师围绕“青春聚力,携手同行”这一主题组织初二年级学生在学校田径场开展户外心理拓展活动。

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活动设置了“异掌同声”“口号擂台”“步调一致”“鼓动人心”“动力圈”“活动感悟”六个环节,环环相扣,逐步推进。在“异掌同声”环节,同学们伸出双手,和老师一起拍出掌声,总共拍三遍。从第一遍起参与者跟着拍。每拍完一次,都比前面一次拍得整齐,响亮。黄宇老师也告诉同学们一个道理,只要持之以恒地做一件事,就一定会有效果。“鼓动人心”将活动推向高潮,学生们围成一个圆圈,每个队友都牵拉着其中一条绳子,通过绳子控制鼓面来颠球,颠球数量多的班级获胜。让大家体会到团队合作的重要性,培养大家的团队意识。

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活动以班级为单位一对一比赛,经过激烈的交战,最终选出行动迅速、团结一心、共同思考的三个班级颁发奖状。本次心理团辅活动,通过体验合作、压力释放等活动项目,让学生们在一次次团队合作,一次次默契考验中释放压力、放松身心。(邹华东 周齐)

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