为进一步提高居民健康知识储备，普及健康知识，传播健康理念，创造健康的生活环境，促进社区精神文明的建设，区委宣传部（文明办、社联）邀请市社联文德宣讲团来枫园新时代文明实践站，开展中医养生宣讲活动。

活动中，裴老师重点介绍了中医养生桩的原理和基本操作，并现场演示和引导居民进行健康拍手操，随后从健康生活方式的四大方面即合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡进行了详细地讲解，建议老年人应根据年龄和身体状况适当进行一些户外活动，舒展身心，增强机体抵抗能力。居民们还就一些自己关心的问题向裴老师咨询，现场进行了互动交流。

本次中医养生健康讲座内容通俗易懂，贴近居民生活，不仅增加了社区居民对中医养生知识的了解，还提高了居民的自我养生意识，参加讲座的居民表示受益匪浅。（占惠贤）