日前，上饶市广信区湖村乡开展了以“阳光心态 助力人生”为主题的心理健康知识讲座，该乡各村党员干部群众共计50余人聆听了讲座，同时邀请了国家二级心理咨询师、区青少年心理健康辅导中心常务副主任何丽芳前来授课。

讲座上，何丽芳采用互动教学的方式，在轻松愉悦的氛围中向大家传授心理健康的基本概念、常见心理问题的应对方法以及如何进行自我调节等知识。通过真实案例的分析，向群众传授了心理疏导的技巧和方法，帮助群众更好地应对生活中的压力和挑战。

“我们将继续开展形式多样的心理健康知识宣传活动，普及心理健康知识，满足广大群众的精神需求，提高群众心理健康素养，积极营造健康向上的社会氛围。”该乡相关负责人表示。（郑绍山 施宇豪 文/图）