为全面贯彻落实“双减”精神，扎实做好“双减”工作，规范办学行为，增强教学效益，促进学校发展，临川区第三实验学校近期积极推进“双减”及中小学“五项管理”工作实施落实，为学生提供了更为广阔的发展空间，更好地满足了学生个性化发展的需求，促进了学生的全面健康成长。

一、加强作业管理，全面减轻学生作业负担

该校积极倡导教师布置自主式作业，提升学生自我效能感，以及布置体验式作业，让学生亲身经历知识的发现与建构过程、切身感受学习内容的趣味与价值。

二、加强手机管理，丰富孩子课外生活内容

该校规定学生不准带手机、电话手表等进校园，如果确有需求，请家长向学校（班主任）提出书面申请，进校后将手机或电话手表交班主任老师统一保管。同时，该校注重培养学生的课外特长，如绘画、朗诵、舞蹈等；节假日带领学生参与各类公益活动。

三、加强睡眠管理，为孩子身心健康保驾护航

足够的睡眠是机体复原整合和巩固记忆的重要环节，对促进小学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康和提高学习能力与效率至关重要。为保证孩子的睡眠时长，学校通过主题班会、班级群等多种方式向学生宣讲睡眠的重要性，严格保证小学生睡眠时长不低于10小时，中学生睡眠时间不低于9小时。

四、加强读物管理，为孩子终身阅读奠定基础

该校规范课外读物进校园管理，按照“凡进必审”“凡荐必审”“凡增必审”的审查原则，防止问题读物进入校园，充分发挥课外读物育人功能。

五、加强体质管理，为孩子强健体魄注入活力

该校严格落实国家规定的体育与健康课程刚性要求，确保不以任何理由挤占体育与健康课程和学生校园体育活动。合理安排学生校内、校外体育活动时间，着力保障学生在30分钟大课间的体育活动时间。

落实“双减”和“五项管理”政策是个长期的工作，临川区第三实验学校党支部书记、校长付云飞表示：“我校将结合自身情况，在实践过程中不断进行反思，优化落实举措，切实做到减轻学生负担，提高教学效率，为学生健康发展保驾护航。”愿每一位孩子，在“双减”政策的庇佑下，向阳而生、蓬勃迸发，真正享受学习带来的快乐！