10月8日是全国高血压日，今年的主题是“健康体重，理想血压”。高血压是现代社会不容忽视的慢性病之一，也是导致心脑血管病发生和死亡的重要危险因素。社会老龄化加剧、不良饮食习惯和生活方式、缺乏体力锻炼等因素将会进一步导致高血压的患病率升高。因此，提高公众对高血压的认识，了解其危害、预防及治疗措施，对于保障人们的健康具有重要意义。

10月8日上午，在南昌市第一医院东湖院区心内二科，肖冬平主治医师为患者开设高血压科普小课堂，以通俗易懂的语言，为住院患者讲述了高血压的成因与高血压的分类。随后在治疗方面，肖冬平医师强调了个性化治疗的原则，包括药物治疗和非药物治疗相结合。最后肖冬平医师强调了高血压的预防措施。他建议大家从日常做起，坚持健康饮食，减少盐分摄入，增加蔬菜水果比例；积极参与体育锻炼，如散步、慢跑等；同时，保持良好的心态，避免长期精神紧张和过度劳累。护士长王瑾围绕血压测量的注意事项、测量方法等方面教会患者如何正确测量血压。此次全国高血压日科普讲座活动不仅提高了患者们对高血压病的认识，也让他们掌握了更多关于高血压病的健康知识。我院将继续开展此类健康科普活动，为广大群众提供更加优质的医疗服务。