新华社兰州1月18日电（记者姜伟超、郎兵兵、王紫轩）腊八节这天，张军军的朋友圈图片中，他们一家4口在肖红坪村安置点的板房里围着火炉喝腊八粥。阳光映衬下，碗里的红枣、枸杞分外红艳。

2023年12月18日，甘肃省积石山县发生6.2级地震，造成5万余户群众受灾，其中3万余户群众需要安置。当地海拔高，冬季又冷又长。当地政府紧急搭建了1.6万余间活动板房，保证受灾群众温暖过冬。

震后一月，记者走进积石山县安置点，在同受灾群众交谈时，发现他们的“朋友圈”里，记录着日子走向正轨的点点滴滴，折射出抗震救灾的速度与温度，也承载着灾后重建的信心和希望。

这是积石山县部分受灾群众微信朋友圈截图。

“从小长大的家变成了一片废墟。”视频满目疮痍，文字悲切。2023年12月21日，28岁的韩福兰回到娘家刘集乡阳洼村，看到熟悉家园毁于一旦，她有感而发，在微信朋友圈留下悲伤的印记。

1月16日，旭日东升，阳光洒满海拔约2400多米的阳洼村安置点，记者敲开一户群众板房，偶遇再回娘家看望父母的韩福兰。屋内炉火正旺，儿孙围着老人。聊起过去一月的变化，她翻起了微信朋友圈，如同打开日记本。

1月16日，在刘集乡阳洼村安置点，韩福兰（右一）和家人在板房内聊天。新华社记者 马希平 摄

“四季轮回，总有新的故事值得期待。”这是2024年元旦夜韩福兰发的朋友圈。她说，尽管许多人家的房子都倒塌了，但政府和各方救援力量迅速为乡亲们搭建起了帐篷，送来了物资，又在短短8天时间里建起上万间更暖和的板房，没有人挨饿受冻。如今，三餐如常，悲伤阴霾消散，生活正在恢复。

1月16日，在刘集乡阳洼村安置点，群众在趣味运动会上进行拔河比赛。新华社记者 马希平 摄

忽闻窗外一阵喧嚣，走出韩福兰家的板房，只见村口广场人头攒动，拔河、跳绳、打乒乓球……村民们一会儿披挂上阵当队员，一会儿腾挪到场地边组成啦啦队，现场欢呼喝彩声此起彼伏。

在现场的临夏州体育局群众体育科科长马彦介绍，临夏州各地热衷体育运动，往年农闲时，各村的篮球赛、乒乓球赛等非常火爆，这次积石山县在安置点上组织开展趣味运动会，大家都积极参与。

“地震后的运动会”。当日下午，韩福兰就为这震后久违的欢乐场景，配上微笑的表情包和抒情音乐，剪辑成短视频集锦，发布到朋友圈。

这几天，在韩福兰的婆家大河家镇陈家村，电焊培训班正式开班授课。

“天道酬勤，‘焊’出精彩人生。”1月17日，学员冯洒力海发布的朋友圈视频里，他一手持焊枪，一手持面罩，焊丝触碰钢筋瞬间，火星如烟花绽放。

1月16日，在大河家镇陈家村安置点，群众参加电焊技能培训班。 新华社记者 马希平 摄

这个37岁的小伙，看到村干部在微信群里发布的技能培训通知，便立即报了名。早上9点上课，下午5点下课，除了中午短暂休息，学员们一整天都在学习电焊理论和实操。几天下来，冯洒力海已经初步掌握了平焊技术。他说，再过半个月就能拿到技术证书，明年开春灾后重建时，他就能接焊工的活了。

朋友圈既承载援助温情，又播撒复苏讯息。

“熟悉的生活回归，一切都会好起来的。”17日，石塬镇“00后”张军军的朋友圈晒出镇上热闹的年集，乡亲们穿梭于各个摊位，吆喝声、讲价声、相互打招呼声，喧闹而又热烈。

看到张军军朋友圈里发的集市复市的讯息，安置点上许多村民前去赶大集。村民魏玉英一口气买了5双新鞋。她告诉记者，快过年了，给家人换新鞋，也换个好心情。

“不等不靠不空盼，生产自救当好汉。”石塬镇宋家沟村村民石尕四辈的朋友圈里，他和家人正在倒塌的房屋里抢救砖头、木材，准备开春盖新房时再利用。

这是1月17日在石塬镇拍摄的宋家沟村安置点（无人机照片）。 新华社记者 郎兵兵 摄

记者了解到，截至目前，全县灾后损失认定工作已基本完成，灾后重建项目规划编制工作正有序推进。

“只要个人肯努力，政府再帮一把，我们一定能再造新家园。”常年在青海从事瓦工的石尕四辈说，明年家乡肯定需要很多工匠，他打算留下来，和乡亲们一道重建家园。

“过了腊八就是年，愿好运开始，事事‘粥’到！”张军军今天的朋友圈，置顶的就是这句话。