眼下，“全民健身 幸福江西”2022环鄱阳湖自行车精英赛正在如火如荼地举行，激烈的竞赛点燃了众多“骑士”的热情。

在南昌，无论是湾里的山路上，还是高新区的艾溪湖绿道上，抑或是新建区的乌沙河公园骑行道上，处处可以看到“骑行侠”的身影。

▲在南昌，每到周末，公园里的绿道上便有不少“骑行侠”的身影。

公园骑行悄然兴起

在南昌市西湖区，从南昌大桥到生米大桥，赣江东岸有一条完整的骑行道路，沿途骑行休息的驿站和卫生间配备完善，配套的公共自行车也可以找到停放点，极大地便利了市民。

事实上，南昌的绿道一直在“生长”，不断在“更新”，市民的骑行热情由此被点燃。

每当夜幕降临，在南昌市新建区的乌沙河生态绿道上，骑行的人或悠悠而行，或呼啸而过，在公园里留下一串快乐的身影。据了解，乌沙河生态绿道的总长度已达8公里，这些生态绿道犹如一条条绿色走廊，连起了一个个公园、一处处城市干道和休闲驿站，美化了城市风景线，串起市民的美好生活。

2012年启动规划的艾溪湖绿道是我省首条示范性样板绿道，于2013年6月建成大小环线。如今，环艾溪湖已成为南昌一条重要的滨湖景观带、城市候鸟通道和海绵城市绿色廊道。截至目前，南昌高新区已建成精品绿道102.9公里，形成了以艾溪湖北路、紫阳大道、瑶湖西大道等3条主干绿道为核心骨干网络，串联艾溪湖湿地公园、瑶湖郊野森林公园、鱼尾洲公园、南塘湖创新公园等公园群的居民5分钟可达绿道网络。

休闲骑行玩出新花样

闲暇之余想要休闲放松骑骑车，南昌湾里的智慧公路——罗梅公路（东起“珠帘暮卷西山雨”的梅岭镇，西至“南昌绿谷最美示范线”的罗亭镇）绝对是第一选择，这是一条既可休闲漫游又可养生度假的公路，对于骑行爱好者来说，这条全长15千米的公路给他们带来的不止是美景。

家住象湖的肖先生是这条路的常客。他告诉记者，罗梅公路具有弯道车辆监测预警、能见度监测、道路结冰预警及自动除冰等功能，还配有对行人实时智能语音提醒功能。每到春天或深秋，他和骑友们都会来骑车。

作为一名骨灰级的骑行爱好者，肖先生表示，在罗梅公路上骑行还是具有一定挑战性的，因为从山脚路牌开始，一路几乎都是上坡，而且离山顶越近坡越陡，十分考验体力和耐力。

彰显健康生活新风尚

在疫情防控常态化的背景下，线下健身场所受到影响，室外运动健身的需求开始上涨，骑行作为门槛较低的运动方式之一，获得大众的青睐。

江西省人民医院内科的刘医生认为，如今，自行车早已不只是单一的代步工具，骑自行车还被当作一种运动健身、健康生活的方式，其休闲与社交属性得到进一步彰显。

事实证明，骑行热不仅是自行车行业发展的契机，也能为激活周边消费、引领健康生活方式提供助力。