健康中国 营养先行 ——六家桥乡防保站走进六家桥乡中心小学开展主题宣讲活动

2024年5月12—18日(五月第三周)是第十届全民营养周。为进一步增强学生膳食营养基础知识,提高综合卫生素养,5月15日上午,崇仁县六家桥乡中心小学关工委邀请六家桥乡防保站程站长向全体师生进行“奶豆添营养,少油更健康”主题宣讲 。

健康中国,营养先行。宣讲过程中,程站长以本土饮食习惯、营养全面概念和奶豆营养元素三大部分为出发点,用生动的语言,将枯燥的营养化学元素形象地展示在师生面前。程站长从学生实际考虑,针对当前大部分学生喜欢的薯条、碳酸饮料、炸鸡、辣条等垃圾食品进行重点分析,以详实的数据和真实的案例深入浅出为学生做了一次饮食风险评估,号召学生抵制垃圾食品、反式脂肪,树立正确的饮食观、营养关,确保营养丰富全面,不断助力学生当前的综合发育。

宣讲进入尾声时,程站长结合崇仁大众长期以来的饮食习惯,以奶豆和少油为新时代膳食营养先进理念,倡议“高蛋白、低脂肪”的饮食习惯,不断提升机体免疫力。

身心健康是基础,膳食平衡为首选。宣讲结束后,程站长为师生发放膳食营养知识普及手册,师生群体反向热烈。学生程子浩表示:“今天收获很多,以后饮食再也不能只讲偏好,不讲全面,更不能只讲口味,不讲营养,同时,我们也一定要彻底告别垃圾食品!(六家桥乡中心小学关工委  杨琼)

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