节后上班要“收心”

长假结束,人们需要离开悠闲舒适的氛围,立刻回到高度紧张的工作状态,由于心理和生理上的“惯性”,会感到很不适应,从而产生对上班的不适感,甚至还会出现抑郁、焦虑、心悸、失眠等问题。

美好的日子总是在不知不觉中度过,那些愉快的回忆定会为明天铺路。7天假期在浓烈的年味和暖暖的亲情中结束了,初七是春节后上班的第一天,能否进入工作状态很重要。从传统习俗来看,一般是过了正月十五才算大年过完。因而抱着上班点个卯、混一混的状态表现在不少人身上,做什么事,完成什么任务,都要等到初十五元宵节过后再说。于是,不少人节后上班却心不在焉,工作时提不起精神,节奏慢,工作质量明显降低,出现心不在“岗”的怪象。

从节日中收回“心”来,需正确认识节假日。对时刻保持奋进之心、上进之志、前进之气的人来说,节日休闲是加油站和“蓄能池”,通过放松达到了自我调节的目标,尽管放松却未彻底放弃,而是时刻在线、时刻准备、随时“出工”。通过几天春节假期的休整,上班之后更要尽快收拾心情,全身心投入工作,让节日里蓄积的能量充分发挥到工作中,争做为民服务孺子牛、创新发展拓荒牛、艰苦奋斗老黄牛,以崭新的面貌面对新一年的工作,消除干部“正月心理”和“节日心态”,真正思想“在状态”。

时序更替,梦想前行。2021年,我们将迎来中国共产党成立100周年。“新的征程上,会有新的发展机遇,也会有新的风险挑战”。站在新一年的起点上,要切实增强“一日不为、三日不安”的责任感,迅速进入工作状态,把节日期间损耗的“电量”及时补回来,把放松下来的精神重新集中起来,新的一年的工作已经拉开大幕,如何确保各项工作目标的实现,不仅要细化、量化全年指标,更要抓好落实、执行到位。而这些,都需要立即着手,振奋百倍精神迅速打开工作局面,投入百倍努力推进工作开展,不能有一丝懈怠、一分懒惰。

春若不耕,秋无所望。假期结束意味着重新出发,广大党员干部要从浓浓的年味中“淡”下来,从热闹的祝福声中“静”下来,把履职尽责作为基本要求,把走亲访友的精神头用到为民服务中,以饱满的精神状态围绕群众所想、所需、所求扎实开展工作。多到现场走走,既要认真思考、周密安排,将年前工作与年后工作有机衔接起来,又要结合实际扎实分析,将各项工作措施尽早启动、及早推进、赶早努力,让节日里蓄积的能量充分发挥到工作中,身体力行,务求实效,实现新年工作的“开门红”。

春节已过,让我们每个“上班族”都学会用榜样收心、用责任收心、用务实收心,为了“十四五”、为了建设社会主义现代化国家远大目标,人们都当振奋精神,上好精彩第一班,唱响新春第一曲,迎来工作春暖花开。(福映秋)

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