为加强孕妇孕期保健，保障母婴安全，提高产科质量，促进自然分娩，4月8日上午9时，南昌市第一医院妇产科在门诊三楼候诊厅举办了2023年孕妇学校开学典礼活动。

南昌市第一医院妇产科主任舒俊俊开启了新学期的第一课——《解读孕期产检内容》，向准妈妈们讲述了孕晚期产检时间、产检项目及其必要性、数胎动的方法和重要性等。现场深入浅出的讲解和干货满满的课件深受准爸爸准妈妈们的欢迎，大家纷纷掏出手机拍照，或在本子上认真记录。“今天听了舒主任的讲解，我对孕期怎样做产检有了更清晰的了解，对孕期如何补充营养也有更多的了解。”参加活动的孕妈开心的说到。

随后，护士小姐姐为准妈妈们详细讲解了生育舞蹈，如运动要领、如何配合呼吸、注意事项等等，并带领孕妈妈们现场舞动起来。生育舞蹈也叫分娩舞蹈是一种温和的运动，这种舞蹈，通过放松肌肉，腰部臀部的摆动，下蹲的动作可以让宝宝更加的适应骨盆，缩短各产程时间，提高自然分娩成功率！经专业医生评估，孕妇身体状态良好的情况下，怀孕满28周可每天运动两次，每次30分钟。

我院孕妇学校还特意举办了“准爸分娩体验”活动。起初，准爸爸们还能谈笑风生，但随着疼痛等级的逐渐提升，他们的面部表情也开始变得痛苦起来，脸上也慢慢渗出了密密的汗水，有的甚至疼得喊了出来。体验过的准爸爸表示，分娩疼痛比想象中更难熬：“生孩子太不容易了！有这样一次机会去体验老婆即将受的苦，很有意义。以后，我一定要加倍爱护她。”

准爸妈们表示，通过这次学习，不但缓解了她们对生产的焦虑，解开了心中的疑惑，同时也增长了知识，增加了信心，将以积极乐观的心态迎接小宝宝的到来。妇产科还为现场的准妈妈们发放了盆底筛查1次和胎心监护2次的免费体验券。此次活动获得大家的一致好评，在大家的欢声和笑语中完美的落幕！（ 吴秋竹）