每天我们都会遇到很多事情,引发我们不同的情绪反应,例如:愉快、愤怒及焦虑等。为帮助学生管理情绪,应对压力和焦虑,建立正面的自我概念,促进身心均衡发展及提升抗逆力,以乐观、坚毅和积极的态度应对成长过程遇到的挑战。7月12日,宜春市袁州区化成街道新建社区联合社工站在同心书屋为学生开展以情绪管理为主题的团体心理健康辅导课堂。
活动伊始,工作人员以“抓情绪”“有趣的情绪表达”游戏开场,让孩子们以表演的方式表达他们所理解的情绪。孩子们以一个个灵动的精彩表演,结合工作人员有趣生动的图文展示,在欢笑声中不知不觉学会了用精准动作、词语表达情绪。
随后,社区工作人员朗读绘本《我的情绪小怪兽》,配合趣味互动游戏“情绪地图”,带领青少年们认知了六种情绪的色彩。在互动分享中,大家一同走进“情绪万花筒”,慢慢揭开了情绪的神秘面纱。
新建社区将继续以“三比三争”活动精神为导向,持续关注学生的健康成长,积极推进社会心理服务体系建设,开展学生心理健康教育、家庭教育、社区教育融合工作,共助少年儿童健康成长。(化成街道新建社区 李玲招)
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