8月20日上午，2024年“奔跑吧·少年”全国青少年阳光体育大会体验项目正式拉开帷幕。来自全国各地的青少年们怀揣着对体育的热爱，尽情地展现他们的青春活力。 

2024年“奔跑吧·少年”全国青少年阳光体育大会涵盖了足球、排球、跳绳、攀岩、武术等多个体验项目，为不同兴趣爱好的青少年们提供了广阔的展示舞台。

8月20日上午，足球体验项目在红谷滩奥林匹克足球公园火热展开，有来自全国32支代表队、400多名青少年参与。在男子U15五人制足球体验项目的现场，新疆维吾尔自治区代表团和安徽代表团的成员们正在球场上奋力奔跑。

安徽省代表团成员徐智轩：“我觉得我们队伍这次表现整体还可以，打出了团队精神。我们的对手在场上也很拼，可以说双方都互有来回。” 

新疆维吾尔自治区代表团参加了足球、排球、篮球等多个体验项目。

新疆维吾尔自治区代表团足球体验项目教练阿布都克尤木·麦麦提吐尔逊：“这次来南昌和别的球队互相交流，互相学习。”

在洪州体育馆举行的排球体验项目，共有来自全国的23支代表队伍参与。今年13岁的澳门特别行政区代表团成员吴洛澄，在运动场上诠释着青春的模样。 

澳门特别行政区代表团成员吴洛澄：“我的感觉是非常的兴奋，我觉得这个平台非常好，因为我们能跟很多外省的小朋友一起打球。我觉得运动是一个十分阳光的东西，然后也给到我一些自信、向上的力量。” 

青少年们在赛场上奔跑、跳跃、呼喊，收获坚持和永不言弃的精神。 

江苏省代表团成员惠嘉悦：“氛围挺不错的，有那种职业球场的感觉。因为这是一个体验活动，我打球的时候还是比较放松，想跟全国各地的排球爱好者一起交流，也展示出我自己最好的一面。”

当天上午同步开展的还有跳绳体验项目，设有30秒单摇跳、3分钟单摇跳、60秒交互绳速度跳、个人花样、两人车轮花样、三人交互绳花样等项目，共有来自全国28支代表队、102名青少年参加。 

吉林省代表团成员胡艾琳：“这里的环境特别好，南昌也很美。表现还可以，挺好的，我们的队友表现得也非常好。跳得多会很快乐，或者跳到什么动作，学会了也很快乐。 

以“绳”会友，相同的运动爱好为不同城市的青少年架起了桥梁，建立起珍贵的友谊。北京市代表团的贾云琪与江西省代表团的胡卉雯就成了好朋友，她们一起跳绳，一起分享美食，玩得不亦乐乎。 

北京市代表团成员贾云琪：“这次我来结交了许多新朋友，他们都非常热情，我们互相分享经验，感觉特别开心。” 

江西省代表团成员胡卉雯：“因为我们是东道主，北京市（代表团）在我们旁边，就跟北京市的（代表团成员）交了朋友，蛮开心的。” 

此次跳绳体验项目形式新颖，不同于以往的专业竞技，氛围轻松有趣，让大家在快乐中感受运动的魅力。 

江西省代表团跳绳队教练游翔麟：“这次主要是趣味、参赛体验为主。花样项目在速度项目加上了武术、体操、舞蹈等元素，融合在一起，比较新颖，比较酷炫。”

北京市代表团跳绳队教练齐景龙：“别的城市，我们都是竞赛，而在南昌，我们感觉真的是活动，是在玩，而且你看这个氛围特别好。这种项目在商场里更适合于咱们大众性的运动，让更多的人来参与跳绳”。

2024年“奔跑吧·少年”全国青少年阳光体育大会，不仅为青少年们提供了一个锻炼身体、展示自我的平台，更重要的是激发了广大青少年对体育运动的热爱，培养了他们坚韧不拔的意志和团队合作精神。同时，本次大会也将进一步推动全国青少年阳光体育运动的广泛开展，为我国体育事业的蓬勃发展注入新的活力。