为进一步提高六年级女生对青春期生理、心理状态的了解，减少青春期的困惑，提升处理青春期问题的能力，学会如何保护自己，学会自尊、自爱、自信、自强，促进身心健康的发展，9月13日下午，金溪县锦绣小学家委会主任、国家三级心理咨询师黄蕾为六年级全体女生带来了一堂心理健康专业知识讲座。

讲座伊始，黄蕾通过《雨点变奏曲》小游戏活跃气氛，让学生说出自己过去与现在的区别，引出青春期是什么的话题。

讲座中，她以《拥抱青春，向阳而生》为主题，围绕青春期生理知识、如何保护自己的身体、青春期心理知识和合理宣泄情绪四方面进行了详细讲解。她通过视频短片、真实的案例和形象的语言，引导女生们以健康的心态，坦然接受青春期所发生的生理和心理变化，掌握青春期生理卫生常识。并以学生上台互动诉说自己的烦恼，台下同学帮忙解决的互动方式调节学生情绪，让同学们学会以更加积极的心态来面对身体的变化，以更加科学的方法来应对青春期的小问题和小烦恼，无法解决时可以和学校的心语姐姐们聊一聊。

讲座结束后，全体同学共读一首小诗表达对成长的期许，她们反映收获颇丰，对青春期的认识更加清晰，对自己的身体和心理变化有了更多的理解和接纳。

通过此次青春期心理健康教育主题讲座，同学们掌握了青春期生理知识，增强了自我保护的意识。（金溪县锦绣小学    高文君）