近日，上高县中医院南丁格尔志愿者、二级心理咨询师聂文娟走进上高芦洲中学，开展“接纳自我 追光而行”心理健康讲座，为80余名师生送去温暖与力量，展现南丁格尔志愿者服务社会、关爱心灵的使命担当。

讲座中，聂文娟充分发挥专业优势，以“烂葡萄选择”这一生动案例，引导学生深入思考人生态度。通过短片《害！这烂泥一样的人生》，将两种截然不同的心态呈现在学生眼前，让大家深刻认识到接纳自我的重要性。她以“烂泥”的多元价值为喻，告诉学生每个人都独一无二，接纳自我是迈向美好的第一步。在“勇敢追寻热爱”环节，《Weeds疯狂向日葵》里蒲公英为梦想拼搏的故事，深深触动了学生们的心灵。学生们积极分享自身经历，在交流中感悟努力、坚持与勇敢的意义。聂文娟借此鼓励学生直面生活挑战，勇敢追寻热爱。活动尾声，“夸夸卡”互动环节充满温情，学生们在互赞中感受彼此的美好，进一步增强了自信心。聂文娟暖心寄语：“接纳自己的全部，勇敢奔赴向往的星光，每个人本身就是各自世界里最亮的光。”

南丁格尔精神强调奉献与关爱，聂文娟主任作为志愿者，用实际行动践行这一精神。此次讲座通过丰富的案例与互动，帮助学生树立积极心态，引导他们在接纳自我与追寻梦想的道路上不断前行。未来，南丁格尔志愿者们将继续深入社会，开展更多心理健康服务活动，为守护大众心灵健康贡献力量，让南丁格尔精神在志愿服务中绽放光芒。（雷瑛）