2023年10月10日世界精神卫生日的活动主题：“促进儿童心理健康，共同守护美好未来”，旨在呼吁全社会共同关注少年儿童心理健康，增进少年儿童健康福祉，促进社会和谐稳定，促进精神健康。

每个人在一生中都会遇到各种精神卫生问题，重视和维护自身的精神健康是非常必要的。

 婴幼儿（0-3岁）

 常见的精神卫生问题，有养育方式不当所带来的心理发育问题，如语言发育不良、交往能力和情绪行为控制差等情况。家长应多与孩子进行情感和语言的交流，培养孩子良好的生活行为习惯，是避免婴幼儿精神卫生问题发生的可行方法。

 学龄前儿童（4-6岁）

常见的精神卫生问题有难以离开家长、与小伙伴相处困难。处理不好，易发生拒绝上幼儿园以及在小朋友中孤僻、不合群等问题。应多鼓励与小伙伴一起游戏、分享情感，培养孩子的独立性与合作能力，是避免学龄前儿童精神卫生问题发生的可行方法。

学龄儿童（7-12岁）青少年（13-18岁）

常见的精神卫生问题，有学习问题（如考试焦虑、学习困难）、人际交往问题（如学校适应不良、逃学）、情绪问题、性心理发展问题、行为问题（如恃强凌弱、自我伤害、鲁莽冒险）、网络成瘾、吸烟、饮酒、接触毒品、过度追星、过度节食、厌食和贪食等。应及时调节孩子学习压力、学会情感交流、增强社会适应能力、培养兴趣爱好，是避免学龄儿童和青少年精神卫生问题发生的可行方法。(南昌市人民医院）