为进一步加强该校学生对心理健康问题的认知能力，引导学生积极关注自身的心理健康情况 ，鼓励学生学习心理健康基本知识，宜春市第四中学心理咨询中心于12月26日在学术报告厅举办了“与心灵相约 与健康同行”为主题的心理健康知识竞赛。

活动一开始，主持人宣布了比赛规则和流程。知识竞赛分笔试和面试两个环节，笔试是个人参加，题型为单选题、多选题和判断题，总分50分，时长为20分钟。面试以班级为单位参加，回答面试老师的2个问题，时长为2分钟左右，总分为50分。

笔试和面试题目都是同学们在日常学习和生活中会遇到的一些问题，例如如何应对负面情绪，如何处理和同学或朋友之间的矛盾和冲突等。

经过激烈的角逐，经现场面试评委老师评分和工作人员对笔试答题分数的统计，公布了一、二、三等奖的获奖班级，并进行了颁奖。

“与心灵相约  与健康同行”，不仅是这次活动的主题，也是该校心理健康中心举办此次活动的初心，希望同学们能灵活运用此次活动学到的心理知识处理以后生活和学习中遇到的难题。

此次竞赛就像一座桥梁，它让同学们更加深入的了解心理知识，从而更好的认识自己，感知内心的变化，并将所学的知识应用在解决心理问题上；也像一把钥匙，为同学们打开了通往心理健康的大门，了解到心理健康的重要性，更激发了他们学习心理知识的热情和兴趣。（韩丽娇）