为进一步推动场所康复运动工作长效化，结合当前疫情防控要求，江西省赣西戒毒所以“全民健身日 康复运动时”为主题，在体质测试、训练指导、成效追踪三项康复训练环节中提升科学化、专业化水平，不断丰富康复训练内容、健全训练考核方式、巩固专业人才队伍，促进戒毒人员健康运动、快乐戒治。

因人施策，细致评估康复训练的“度”与“量”

充分利用场所运动相关设施设备，用于戒毒人员身高、体重、心率、肺活量、选择反应时及人体成分等十项体质测试，开展数据集层分析，为戒毒人员量身定做个性化“运动处方”。活动中，康复训练中心副主任陈俊琦对18名康复巩固区戒毒人员进行第三次体质测试，并结合检测结果，再次调整适量、适度的针对性训练计划。

戒毒人员赵某感慨道：“根据这次体质测试结果反馈，我的身体机能又进一步提升，我有信心，只要坚持康复训练计划，积极参与康复运动，我一定能戒除毒瘾！”

优化方法，深入探索运动项目的“新”与“趣”

 为做好健身日活动宣传，各戒毒大队在活动开展前期运用视频点播系统，在戒毒人员活动室播放3期《第九套广播体操》《健身气功八段锦》《静心导引功》的视频教学，以此激发戒毒人员锻炼兴趣；康复训练中心根据场所实际情况，分批分次指导戒毒人员开展健身运动，活动内容包括：广场舞、仰卧起坐、俯卧撑等项目，针对近期高温天气，组织各戒毒大队举办了一场趣味性十足的“室内跑步”挑战赛，参赛戒毒人员在跑步机上完成1公里跑步竞赛，通过计时的方式确认排名，这项新颖又健康的活动得到了广泛好评。

聚焦成果，及时跟进康复运动的“质”与“效”

 康复训练中心在健身日还对各戒毒大队民警开展业务培训，讲授各类测试设备的使用方法，指导民警要做好个性化帮教，及时观测戒毒人员身体变化，收集和运用好戒毒人员入所、转区、出所检测数据，结合场所康复训练运动方案开展阶段性评估，形成数据比对，持续优化训练内容，明确训练目标，为戒毒康复运动专业化、健康化发展提供科学支撑,全面提升戒治质量和效果。