2024年5月12-18日是我国第10届全民营养周。5月20日是我国第35届“5.20”中国学生营养日。今年的活动主题为:奶豆添营养,少油更健康。
为引导学生树立健康饮食观念,培养清淡不油腻的健康饮食习惯,做到食物多样、合理膳食,5月16日,5月20日,南昌市人民医院预防保健科联合临床营养科在南昌百树学校及站前路小学千禧莱茵分校,开展了健康科普进校园活动,把营养知识带进学生课堂。
活动现场,南昌市人民医院临床营养科医生宗雪艳向学生展示并介绍《中国居民平衡膳食宝塔(2022)》,围绕“奶豆添营养,少油更健康”的主题,从减油、增豆、加奶等角度出发,系统讲解了日常膳食合理搭配的具体要求和各类食物与人体健康关系,宣传了饮食和健康知识,并引导同学们建立科学的饮食观念。
现场发放了儿童平衡膳食宝塔图谱,气氛热烈,讲解热情洋溢幽默,学生积极参与互动,普及了营养健康知识,传播了营养健康理念,使学生进一步认识到营养健康和均衡膳食的重要性,对培养学生良好的生活饮食习惯起到了积极作用,受到了师生们的一致好评。
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