随着互联网的普及和科技的进步，新业态如雨后春笋般崭露头角，为社会经济发展注入了新的活力。然而，快节奏的工作环境和高强度的竞争压力也给新业态职工带来了不容忽视的心理健康问题。为关心关爱新业态职工群体心理健康，营造健康和谐的社会氛围，近日，袁州区总工会举办新就业形态劳动者心理健康咨询讲座，近百名来自滴滴出行、饿了么、网络直播、洪师傅代驾等新业态企业的职工参与活动。

此次讲座邀请了两位国家二级健康心理健康咨询师，分别以“从心启航 快乐工作 健康生活”“积极心理学 成就幸福人生”为题，向大家传授了科学有效的压力缓解方式及疏解不良情绪的小技巧。老师结合他们的工作环境和工作状况，分析新业态职工在工作中经常遇到的问题和容易产生的心理问题；通过现场提问、游戏互动等形式让新业态职工们了解面对压力时如何缓解压力、突破自己，引导他们正确面对压力和困境，排解负面不良情绪。

游戏环节，职工们抛开烦恼、尽情投入，在欢声笑语中释放压力。

讲座结束后，大家纷纷表示，加入工会组织以来，感受到了来自区总工会的关心、关爱和服务，此次讲座的内容很实用，对缓解工作焦虑、维护心理健康很有帮助。

下一步，区总工会将继续加大对新就业形态劳动者的关心关爱力度，暖“新”相伴，一起前行，用实际行动为新就业形态劳动者办实事、做好事、解难事。（李雯）